AKTImed - Gesunder Sport

Mittelpunkt unserer Arbeit ist der gesunde Sport. Das AKTImed möchte durch sein umfangreiches Angebot allen die Möglichkeit eröffnen, für sich die optimale Sportart zu entdecken.

Durch einen umfangreichen Fitnesstest mit anschließendem Analysegespräch stimmen unsere Gesundheitstrainer Ihr individuelles Trainingsprogramm auf Sie ab.

Unser Trainingsbereich wird von erfahrenen Trainer/innen geführt. Sie finden physiotherapeutisch geschultes Personal sowohl beim gesundheitsorientierten Gerätetraing als auch im Kursbereich.

Überflüssige Pfunde verlieren, den Stress des Alltags vergessen und dabei mit Gleichgesinnten noch Spaß haben - das finden Sie in unserem abwechslungsreichen Kursangebot mit wöchentlich über 60 Kursen.

Gesunder Sport (Eigene Kurse)

  • Pilates
  • Zumba
  • Zumbasoft
  • usw.

Prävention

  • Sanftes Rückentraining
  • Gesundgewicht usw.

Rehasport

  • Hockergymnastik
  • Rückengymnastik
  • Sturzprophylaxe
  • Hockergymnastik
 
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